Chế độ ăn uống hàng ngày có vai trò hăng hái trong hỗ trợ đưa ra cách chữa tiểu gắt hiệu quả. Vậy khi bị đi tiểu khó nên ăn gì và kiêng ăn gì?
“Thưa bác sĩ! Chuyên gia có thể đáp cho em biết khi bị tiểu khó nên ăn gì và kiêng ăn gì? Hiện giờ em đang bị tiểu rắt rất khó chịu, cảm giác buốt, rát rõ nhất là đến buổi sáng mỗi khi thức dậy. Vậy em mong bác sĩ giúp em có phương pháp ăn uống nào để tiểu rắt khỏi không? Em xin cảm ơn” (Tuấn Anh, Bình Dương)
Chào Tuấn Anh! Cơ sở y tế đa khoa Quốc Tế HCM rất cảm ơn bạn đã tín nhiệm và tâm tư đến cho phòng khám chúng tôi. Dưới đây là các tin tức giải đáp mà bác sỹ phòng khám gửi đến bạn:
tiểu buốt là hiện tượng thường gặp ở đàn ông, thường do căn bệnh gây ra. Do đó, giả dụ bạn gặp chứng tiểu gắt kéo dài thì nên đi khám nam khoa để được làm kiểm tra một vài nguyên nhân bệnh tình để tránh gặp nhiều phiền phức về sau, nó sẽ cản trở những nguy hại về sức khỏe và sức khỏe sinh sản.
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng có khả năng giúp biểu hiện tiểu khó thuyên giảm. Vậy lúc bị tiểu rắt nên ăn gì và kiêng ăn gì? Đây không chỉ là thắc mắc của riêng bạn mà là khúc mắc chung của nhiều người mắc bệnh có cùng hoàn cảnh.
Ẳn nhiều rau xanh để có thể tương trợ hệ tiêu hóa và hệ bài xuất, giúp cơ thể thanh lọc và làm việc hiệu quả hơn. Một số loại rau xanh có tác dụng giảm chứng tiểu gắt hiệu quả là rau mùng tơi, rau cần tây, bí xanh …
Ẳn nhiều hoa quả tươi để có thể làm mát thân thể, đặc trưng là một số loại như nước ép cam, chanh tươi, dưa đỏ, lê, nho…
Uống nhiều nước lọc trong khoảng 2-2,5 lít mỗi ngày giúp thanh lọc đường tiết niệu, loại bỏ những vi rút đang còn đó ở bàng quang, niệu đạo ra ngoài.
một số loại thảo mộc ngẫu nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc gan, trị chứng tiểu khó, tiểu rắt hiệu quả cũng rất được khuyến khích, bao gồm: Rau má, rau mã đề, củ la hán, nhân trần…
Tăng lượng tỏi trong chế biến những món ăn nhằm mục đích là mượn tác dụng kháng sinh của tỏi, nó sẽ ngăn cản hiện trạng nhiễm khuẩn đường tiết niệu, làm giảm chứng tiểu rắt.
phòng tránh những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… vì chúng làm yếu đi sức đề kháng của thân thể, làm cho một số vi trùng gây tiểu khó có điều kiện nâng cao hơn.
những dưỡng chất nhanh có hàm lượng dưỡng chất thấp, dinh dưỡng rán cừu, thức ăn chứa gia vị cay nồng như tiêu, ớt,… không phải tốt cho hệ tiêu hóa, làm hiện trạng nhiễm trùng đường tiểu trầm trọng hơn nên cần phải giảm thiểu.
một số dưỡng chất khác cần phải tránh: Chocolate và cà phê; các thực phẩm có tính ôn như thịt dê, chó, thỏ; đồ ăn chứa nhiều natri như tôm, hến, cua, sò …
Không ăn những thực phẩm mặn, giảm lượng muối trong chế biến thực phẩm.
Lưu ý: Chế độ ăn uống chỉ có tác dụng tương trợ cho quy trình điều trị tiểu rắt chứ chẳng thể đưa ra cách chữa khỏi bệnh. Bởi vậy, bạn nên đi khám bác sĩ để biết được mình mắc bệnh lý, là tác nhân gây ra chứng tiểu khó và có pháp đồ điều trị phù hợp, tránh nhằm mục đích là căn bệnh nặng hơn.
